waterfallhk logo
$0.00 0

購物車

購物車內無任何商品

物理治療 X 瑜伽工作坊:做自己的物理治療師

$450.00

Date & Time

3/8/2025 2:30 PM – 4:30 PM

會所

奧運會所

人數上限

30

物理治療 X 瑜伽工作坊:做自己的物理治療師
近年運動熱潮興起,運動成為大家生活中重要嘅環節,但同時發現有些朋友會越做越傷身,反而身體多了勞損情況,其中原因之一是可能係姿勢不正確,或錯誤用力。

向物理治療師 朱啟仁 (CK) 及瑜伽導師 羅苑兒 (Cherry Law) 學習長玩長有正確體態姿勢,學習基礎運動知識,再配合適當的瑜伽動作,達致修復身形,減少痛症,避免運動傷害,長玩長有。

工作坊內容:

  • 正確體識能知識
  • 日常正確體態姿勢知識,如步行、跳躍姿勢。
  • 柔軟度vs 活動度
  • 如何計算合適自己的運動量及運動種類
  • 雙人瑜伽動作練習
  • 雙人瑜伽按摩放鬆練習

日期及時間: Sun, Aug 3, 2025 | 14:30- 16:30
地點:奧運會所
人數:: 30 participants (minimum 10 to commence)
費用:: $600 (Non-members); $450 (Members)

截止日期: July 31, 2025

條款和細則:

  • 如參加者因個人原因未能參與課堂,該課堂將不獲補堂﹑退款或以其他式形補回。
  • 如課堂因惡劣天氣或其他原因由Waterfall Sports & Wellness方取消,課堂將會順延或補堂,詳情將按實際情況另行公佈。
  • ⁠Waterfall Sports & Wellness 保留最終決定權及更改條款細則之權利而不作另行通知。

點擊「結帳」後,系統將重新導向至 eftPay 個安全的電子支付平台。付款成功後,訂單確認通知將發送至您的電子郵箱。我們將透過 WhatsApp 與您聯繫,以確認預約的相關細節。

本網站採用 TLS 1.3 加密協議與256位元 SSL 安全等級(相當於銀行級防護),所有交易均透過符合國際支付卡標準、通過PCI DSS認證的 eftPay 平台處理,請放心使用。

我們目前接受:Mastercard、Visa、Payme、銀聯、支付寶、微信支付、FPS 轉數快、

不,你不需要建立賬戶就可以直接購買