$450.00
3/8/2025 2:30 PM – 4:30 PM
物理治療 X 瑜伽工作坊:做自己的物理治療師
近年運動熱潮興起,運動成為大家生活中重要嘅環節,但同時發現有些朋友會越做越傷身,反而身體多了勞損情況,其中原因之一是可能係姿勢不正確,或錯誤用力。
向物理治療師 朱啟仁 (CK) 及瑜伽導師 羅苑兒 (Cherry Law) 學習長玩長有正確體態姿勢,學習基礎運動知識,再配合適當的瑜伽動作,達致修復身形,減少痛症,避免運動傷害,長玩長有。
工作坊內容:
日期及時間: Sun, Aug 3, 2025 | 14:30- 16:30
地點:奧運會所
人數:: 30 participants (minimum 10 to commence)
費用:: $600 (Non-members); $450 (Members)
截止日期: July 31, 2025
條款和細則:
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