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健身
关于
Waterfall Gym
我们的三间高级会所,提供高规格的设施和服务,为会员带来独特的健身体验
舒適空间
两间会所均有超高的楼底及户外空间,满足你的任何活动
天台景观
尖沙咀会所位处城市核心,豪华酒店环境,更可在楼顶欣赏海景和城市风光
毛巾提供
会员每天都可以免费获得一条毛巾
免费桑拿
会员可以享受免费的桑拿,部分会所更设有按摩浴池
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健身训练
课程
针对个人需求而设的私人教练课程,透过专业Waterfall 私人教练团队,分析你可付出的时间、训练目标、可接受运动强度等方面,安排最合适的「一对一」私人训练,让你更快达成目标!
塑身训练
以增加肌肉,减低脂肪积聚为重点,有效改善姿势不平衡,并有效提升基本新陈代谢。
康復及伸展训练
改善肌肉绷紧和肌肉不平衡,提升力量,并能避免因关节活动幅度受到限制而引发的各种痛症。
拳击训练
高频率的出拳、踢腿,有效增强心肺能力及爆炸力,提高灵活性及协调性,并高效燃烧脂肪及卡路里,同时有效地加强防卫意识技巧。
Reaxing 训练
Reaxing Training 是一种新的移动和思考的训练新方式,有别于传统的训练模式。身体从感觉中接收信息,然后我们的中枢神经系统整合、思考、移动、反应,专注增强平衡以及与强化核心肌群。
水中训练
透过水的自身阻力,及减轻身体冲击力的特色进行一系列训练,对膝关节有疾病及肥胖人士特别有帮助。*只限港岛东会所
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立即开展,你的
运动旅程
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我们提供多元化的选择,客户可以单独购买课程,或以日费、月费、年费等方式进行体验
奥运
港岛东
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无合约
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单日通行证
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180
/天
超大型健身中心
免费使用毛巾*
免费使用桑拿
即付即用
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瑜伽
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单月通行证
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/月
超大型健身中心
免费使用毛巾*
免费使用桑拿
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团体舞
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*每位会员每天可以免费领取一条毛巾
健身计划
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珍珠会籍
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超大型健身中心
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黄金会籍
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*每位会员每天可以免费领取一条毛巾
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珍珠会籍
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游泳及按摩浴池
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黄金会籍
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钻石会籍
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1300
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超大型健身中心
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单日通行证
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180
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顶层健身体验
24小时健身
自助入场
免费使用毛巾*
免费使用桑拿
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游泳及按摩浴池**
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顶层健身体验
24小时健身
自助入场
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游泳及按摩浴池**
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/月
通行三家健身房
24小时健身
自助入场
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游泳及按摩浴池**
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*每位会员每天可以免费领取一条毛巾
**月费通行证 Plus 允许会员通行三间会所的健身室,但泳池和按摩浴池,仅能使用尖沙咀会所之提供
健身计划
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顶层健身体验
24小时入场健身
自助入场
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健身+游泳计划
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988
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一年合约
通行三家健身房
24小时入场健身
自助入场
免费使用毛巾*
免费使用桑拿
游泳及按摩浴池**
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*每位会员每天可以免费领取一条毛巾
**月费通行证 Plus 允许会员通行三间会所的健身室,但泳池和按摩浴池,仅能使用尖沙咀会所之提供
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